RÜCKENTRAINING - bei Rückenproblemen & Haltungsschwäche
Für mehr Lebensqualität!
RÜCKENTRAINING bei Rückenproblemen & Haltungsschwäche
- SENSOPRO Luna: Nutzt Trampolintraining, um die tiefliegende Rückenmuskulatur zu stabilisieren und die Koordination zu verbessern – mit hohem Spaßfaktor.
- Hatha Yoga: Gezielte Übungen dehnen verkürzte Muskelpartien und kräftigen die Stützmuskulatur der Wirbelsäule.
- Schumann 3D Platte: Die sanften Schwingungen lösen Verspannungen und fördern die körperliche Aufrichtung.
Studio B in Wörgl ist ein Ort für gezieltes, gesundheitsorientiertes Training.
Ein gesunder Körper ist ein Werkzeug, das Sie nicht einschränkt, sondern Ihnen die Freiheit gibt, das Leben zu genießen.
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